terça-feira, 30 de novembro de 2010

SEGUNDO DIA

Esse segundo dia de Vigilantes foi tranquilo. Comi as devidas porções de frutas e mesmo sem precisar, contabilizei cada copo de água que tomei.


Não jantei, em vez disso, fiz um lanche leve. Confesso que apesar de adorar jantar, apenas lanchar me faz sentir melhor: L E V E !


E pra fechar esse dia quente, vou saborar uma gelatinha zero que vale ZERO ponto.





Segue o JP (Jornal Pessoal) do dia:






Vale lembrar que os dois ponto que ultrapassei, já debitei dos pontos flex. Portanto, tenho 29 pontos flex esta semana.

Inté mais e sempre vigilante.

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